日常生活中適量飲水。適當增加運動,刺激胃腸蠕動。生活中注意養(yǎng)成良好、規(guī)律的習慣,每天定時排便,及時如廁,從而形成條件反射。飲食上多吃水果、蔬菜和雜糧。豐富的維生素及纖維素能刺激腸道的蠕動,有助于排便通暢。如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
你好,現(xiàn)在孩子四歲半,經(jīng)常出現(xiàn)大便干硬的情況??紤]與孩子的飲食結構等有一定關系。
建議應調理飲食,多吃水果和蔬菜及潤腸通便的食物,香蕉、地瓜、喝蜂蜜水等。
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