感覺濕氣很重，大便很難沖

      根據(jù)您上傳的資料，整天比較疲憊，大便比較黏，最好到醫(yī)院進行相應的輔助檢查，排除身體的器質性疾病以后，到中醫(yī)門診，根據(jù)舌苔脈象，辨證施治，開具中藥方劑，進行綜合的調理。
      

      病情分析：
      您好，大便粘性難沖，舌邊有鋸齒印，這個就是體內濕氣太重，脾虛濕滯所致的，這個就需要及時行祛濕的治療的。
      指導意見：
      可以去中醫(yī)科看下，開些健脾祛濕的中藥湯藥來治療才行的，平時可以用點薏仁淮山煲粥喝，可以祛濕和健脾作用的。