健康咨詢描述: 吃左匹克隆6年了,因睡眠好轉(zhuǎn)所以戒斷了,突然2個(gè)月后又失眠了,請問大夫是藥物戒斷癥嗎?這樣的癥狀出現(xiàn)2次了,需怎樣調(diào)理?謝謝大夫!
你好,很高興為你服務(wù)!長期吃藥物,會對藥物產(chǎn)生一定的依賴的;戒藥逐步戒,同事最好思想準(zhǔn)備,調(diào)理好情緒,否則就會反復(fù)的。祝你好運(yùn)。
根據(jù)你敘述的情況看,你說的這種情況,有可能是與停藥有關(guān)系。也有可能是疾病造成的。所以你這種情況最好還再去你以前就診的醫(yī)院,重新再讓醫(yī)生看一下,必要時(shí),再把這個(gè)藥物吃上。平時(shí)一定要學(xué)會順其自然,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,白天多做一些戶外活動。
你好,這種情況考慮你是由于停藥而引起的失眠問題,這種情況建議您到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,按醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行治療,不建議您擅自停藥或換藥。另外,可以在睡前喝一杯熱牛奶,泡泡熱水澡,做做放松訓(xùn)練等方式來調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量,利于更快入睡,還有,平時(shí)放松心情,不要給自己太大的壓力,躺在床上更不要強(qiáng)化問題,可以做做深呼吸調(diào)節(jié)一下,另外,白天可以適當(dāng)做些運(yùn)動,利于提高身體素質(zhì),同時(shí)也可以晚上提高睡眠質(zhì)量!
以上是對“吃左匹克隆6年了,因睡眠好轉(zhuǎn)所以戒斷了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,考慮是長時(shí)間服用藥物以后出現(xiàn)依賴性,突然停止藥物出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作,建議平時(shí)盡可能不要自己亂用或者亂停藥物,現(xiàn)在癥狀好轉(zhuǎn)應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自己情況逐漸減少藥物劑量,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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