肩膀子晚上睡覺時疼，有四五天了

      晚上睡覺的時候，因?yàn)?。運(yùn)動量下降，血液循環(huán)速度減慢，所以關(guān)節(jié)的部位耐寒能力下降，如果沒有很好的進(jìn)行保暖，關(guān)節(jié)受涼以后就會有疼痛感，所以晚上睡覺的時候要蓋好被子，不要使肩膀外露。
      

      這個情況如果是肩膀子有疼痛的話，可以到醫(yī)院去做檢查，確診一下，對癥治療，沒關(guān)系的，平時你可以多喝水，注意休息就行。也可以針灸按摩理療。
      

      你好！肩膀晚上睡覺時疼，有四五天了，疼得時候睡不著覺，白天不疼。根據(jù)你的描述考慮找中醫(yī)藥物調(diào)理，再配以針灸按摩及其他物理療法。平時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足的睡眠，多到戶外運(yùn)動，多吃蔬菜水果，不吃生冷辛辣刺激食物，多喝白開水，多和同伴交流溝通，釋放宣泄壓力。祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對“肩膀子晚上睡覺時疼，有四五天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！