醫(yī)生我今年23歲女生

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你有急性腰肌勞損，建議你保持平和心態(tài)，多注意休息，同時可以配合針刺、理療、按摩等緩解癥狀。同時建議你建立健康的生活方式，合理安排工作和作息時間，勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您的這種情況，考慮是急性腰扭傷的可能。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你外用海馬追風(fēng)膏，服用大活絡(luò)丸進(jìn)行治療，也可以進(jìn)行中醫(yī)推拿按摩進(jìn)行治療。

      病情分析：
      外傷造成的軟組織損傷。外傷造成的軟組織損傷一般立即采取冷敷（止血用的），然后6小時后采取熱敷（活血化瘀）
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以吃一些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，也可以用一些理療比如針灸按摩等方式。
      
      以上是對“醫(yī)生我今年23歲女生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！