尿酸高需要注意哪些？

      一般來說男性的空腹尿酸水平控制，在420一下。目前你的情況，血液尿酸水平?jīng)]有超過參考值，不用太擔(dān)心，定期到醫(yī)院復(fù)查就可以了。
      

      病情分析：
      尿酸高主要是腎臟代謝出現(xiàn)異常引起的，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)通風(fēng)，關(guān)節(jié)疼痛腫脹。
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意不要飲酒，特別是啤酒，少食用含嘌呤高的食物，如肉，動(dòng)物內(nèi)臟，蔬菜為主，多運(yùn)動(dòng)控制體重
      

      控制總的攝入量，按小李的身高體重情況及工作量，暫時(shí)先2000千卡的熱量，全天糧食生重約半斤，不得超過六兩。
      早餐的牛奶改成低脂牛奶，或交替換成一杯豆?jié){，改兩個(gè)雞蛋白為一個(gè)全雞蛋，再加一碟帶葉時(shí)蔬(開水焯下即可食用)。
      中餐時(shí)可以吃兩塊肉或兩塊魚，只是因?yàn)槭程玫拇箦伈擞投帑}多，加上魚和肉都是高嘌呤食物，因此吃之前需將魚和肉先在開水里洗下(食堂里有的是開水和碗)。
      
      以上是對(duì)“尿酸高需要注意哪些？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！