腰部肌肉，闊膜肌張肌以及臀部肌肉一直比較酸疼

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做腰椎磁共振檢查明確診斷。平時可以通過針灸、熱敷、按摩、理療進(jìn)行對癥治療。要睡硬板床，避免久站久坐彎腰，活動時佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是腰肌勞損，建議休息，臥床休息，避免長時間彎腰?？诜钛雇此幬?。平常加強腰背肌鍛煉?？梢缘怪?，練習(xí)小燕飛，觀察一段時間看看再說，注意保溫。避免受涼，外敷筋骨止痛膏
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析首先考慮是腰肌勞損或受涼引起或者是腰椎間盤突出癥引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做個腰椎間盤的CT，可以區(qū)分腰肌勞損跟腰椎間盤突出癥，可以通過針灸推拿按摩等理療進(jìn)行治療。
      
      以上是對“腰部肌肉，闊膜肌張肌以及臀部肌肉一直比較酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這種情況可能是由于過度勞累的緣故，但是也可能有肌肉的損傷，所以建議你可以檢查一下，平時可以多做一下肌肉按摩等。