得了白癜風平時要注意什么??？

      你好，白癜風患者的注意事項：1、平時注意少食用富含維生素Ｃ豐富的食物，如西紅柿、柑橘類、檸檬、西紅柿、蘋果、獼猴桃等；可以多食用含有酪氨酸及礦物質的食物，如豬瘦肉、動物肝臟、蛋奶類、新鮮蔬菜、豆類、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物;不食過酸或過辣的食物；2、生活規(guī)律，避免熬夜；3、保持良好的精神狀態(tài)，心情舒暢，避免情緒焦慮和緊張；4、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應。5、做好防曬措施，避免太陽暴曬；6、加強體育鍛煉,增強自身體質和免疫力。7、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，平時多吃黑木耳，黑芝麻等黑色食品，營養(yǎng)平衡，多運動，
      指導意見：
      建議家里日常使用銅制品，比如銅勺子，銅鏟子，銅壺，銅碗等，保持心情愉快。盡可能呼吸新鮮空氣和吃環(huán)保健康食物。
      

      治療白癜風必須要專病專治，經過科學系統(tǒng)化、規(guī)范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療。建議及時在正規(guī)醫(yī)院檢查，患者注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養(yǎng)成良好的生活習慣，加強體質鍛煉。祝早日恢復健康。
      
      以上是對“得了白癜風平時要注意什么??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！