手腳冰涼，捂不熱，沒看過醫(yī)生

      你好，問題分析，根據(jù)你描述的癥狀，初步分析可能是機(jī)體陽氣不足，氣血虧虛，貧血，血液循環(huán)不暢等導(dǎo)致的。指導(dǎo)意見，建議平時不要吃寒涼生冷的食物，做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，多到戶外運(yùn)動，多曬太陽，必要時請中醫(yī)為你調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于腳冰涼，捂不熱，以傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，是四肢厥冷，考慮是陽虛不能溫及四肢導(dǎo)致；
      指導(dǎo)意見：
      對于這樣的問題，平時建議多食一些溫性食物，如羊肉，鹿肉，或是選擇服用當(dāng)歸四逆湯（中藥方子）調(diào)理，多可以有效改善。