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體質(zhì)陰寒，月經(jīng)不準(zhǔn)，經(jīng)常手腳冰涼

女 | 18歲 2018-10-10 18:46:05 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述：體質(zhì)陰寒，月經(jīng)不準(zhǔn)，經(jīng)常手腳冰涼，冬天膝蓋關(guān)節(jié)疼且內(nèi)分泌失調(diào)，有什么辦法可以緩解（泡茶）？

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掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科

溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。

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