強(qiáng)直脊柱炎夏天游泳好不？

      您好，游泳可以增強(qiáng)脊柱背部肌肉力量，增加脊柱穩(wěn)定性，對(duì)防治強(qiáng)直性脊柱炎有一定幫助。平時(shí)最好還是注意多吃一些水果蔬菜，不要吃油膩辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是由骶髂關(guān)節(jié)和脊椎附著點(diǎn)炎癥引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你夏天最好是不要去游泳，冬天泡泡熱水澡最好，活血，促進(jìn)血運(yùn)循環(huán)，減輕痛苦。
      

      你好，游泳是夏天最好的鍛煉方式，既可以降暑涼快又能全身都活動(dòng)到，確實(shí)不愧是健身的首先方式。游泳的時(shí)候，手和腳肯定是要大幅度擺動(dòng)的了，除此以外，還有頭頸部、肩背部和腹部都需要運(yùn)動(dòng)，這個(gè)可以促進(jìn)全身肌肉的血液循環(huán)，而且游來(lái)游去的時(shí)候水拍打到身上，就相當(dāng)于按摩一樣。特別是對(duì)于患有強(qiáng)直性脊柱炎的人來(lái)說(shuō)，游泳還可以防止關(guān)節(jié)僵硬呢，因?yàn)橛斡拘枰砑∪鈦?lái)協(xié)調(diào)，尤其是蛙泳、自由泳的時(shí)候，手腳及身體其他部位全部都調(diào)動(dòng)起來(lái)，相當(dāng)于給關(guān)節(jié)和肌肉加進(jìn)了潤(rùn)滑油一樣，經(jīng)常游的話能夠保持脊柱的靈活性
      建議到去正規(guī)的風(fēng)濕免疫或者專(zhuān)業(yè)醫(yī)院治療進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查，查出病因后對(duì)癥治療，同時(shí)患者也要加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，維護(hù)身體健康，輔助治療。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直脊柱炎夏天游泳好不？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！