健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎,跨股痛,脊柱不能彎曲,一直都不是很舒服。不知道如何是好。
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎該怎樣注意保養(yǎng)?
你好,根據(jù)你的描述,強(qiáng)直性脊柱炎平時藥物治療同時要配合理療,熱敷,按摩等,同時進(jìn)行適當(dāng)體育活動,如太極,慢跑,瑜伽,游泳等。
你好,病人的體質(zhì)是需要增強(qiáng)的,強(qiáng)直性脊柱炎飲食對增加康復(fù)的希望具有很大的積極作用。栗子是果實(shí)食品中對強(qiáng)制性脊柱炎患者的順利康復(fù)非常有利的典型代表,因?yàn)槔踝佑醒a(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用。強(qiáng)制性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損。栗子可生食、熟食,久服必強(qiáng)筋、健骨、補(bǔ)腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷,也能減輕肌肉、關(guān)節(jié)、皮膚的炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎患者在平時保持良好的精神狀態(tài),心平氣和,減少憂思,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,預(yù)防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物,以健康的心態(tài)配合疾病的治療。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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