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走多了腳腫痛應(yīng)該怎么進行治療才好？

男 | 27歲 2018-10-09 13:33:28 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述： 昨天的時候回家因為錯過了最后一班車，只能走回去，走了一兩個小時才到，導(dǎo)致回家的時候腳部疼痛的非常的厲害，早上起來的時候還發(fā)現(xiàn)腳腫的厲害，精神都變得不是很好，應(yīng)該怎么進行治療才好？

想得到怎樣的幫助：走多了腳腫痛應(yīng)該怎么進行治療才好？

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楊正明
楊正明 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療，包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:58:56 我要投訴

      走多路了導(dǎo)致腳踝腫脹疼痛，這種情況是比較常見的現(xiàn)象。要注意休息，避免過多的活動，局部可以給予熱敷，抬高下肢有利于消腫。一般來說，通過休息一周左右，能夠明顯的恢復(fù)。

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