你好,很高興為你服務!聽著聽著音樂或其他的東西就睡著了,在正常不過的事情了;你在糾結(jié)什么呢?聽著東西有時就像睡眠曲似的,特別是那些聲音比較平緩得音頻內(nèi)容更容易使人進入睡眠。
病情分析:
說明你的睡眠還是很好的,能夠自然入睡,聽音樂也有促進睡眠的作用
指導意見:
建議你不要把音樂放太大聲,影響耳膜,最好是在一個適度的聲音下入睡,保證作息規(guī)律
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