為什么一到關(guān)鍵時(shí)刻就容易緊張

      情緒容易緊張，與平時(shí)的性格是有直接關(guān)系的。這種情況只能平時(shí)自己控制多鍛煉，多參加一些集體活動，也可以考慮進(jìn)行正規(guī)的心理疏導(dǎo)，必要的話可以適當(dāng)調(diào)理
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你的情況主要是由于心理因素導(dǎo)致的,建議你平時(shí)注意鍛煉自己的心理素質(zhì),多參加集體活動,多學(xué)習(xí)提高自己的語言表達(dá)能力,慢慢就會好的,對自己要有自信心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，一到考試就出現(xiàn)特別緊張的問題。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，要做好平時(shí)的鍛煉，做好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。平時(shí)成績挺扎實(shí)到考試的時(shí)候要成竹在胸
      
      以上是對“為什么一到關(guān)鍵時(shí)刻就容易緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！