健康咨詢描述: 我今年八月第一次來月經(jīng),請問我還可以長高嗎?或者是有什么之類的辦法?
病情分析:
您好,根據(jù)長高的一般規(guī)律,你可以繼續(xù)長高,女性長高也有一定的規(guī)律和特點(diǎn),在月經(jīng)形成前的2-3年是長高最快時期,一般可以長高25-27厘米、當(dāng)女孩出現(xiàn)月經(jīng)后,生長速度開始減慢至每年2-3厘米,最終增長5-7厘米、女性到16周歲,骨骺線閉合,長高也就逐步停止
指導(dǎo)意見:
目前你已經(jīng)形成了月經(jīng),長高速度開始減慢,不過骨骺線沒有閉合,可以繼續(xù)長高,長高沒有特殊治療方法,一般到16周歲,骨骺線閉合長高才能逐步停止,
你好,很高興能夠回答你的問題。來月經(jīng)之后成長的空間就很小了。但是也可以長高幾厘米。平時可以注意多鍛煉,睡眠和健康飲食,都有助于身高的生長。
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