健康咨詢描述: 三個月左右發(fā)現(xiàn)自己肚子有時候硬硬的,餓的時候要好點兒,然后自己有便秘,黑黃顏色都有,黃色偏稀,黑色偏硬,請問是什么情況?
病情分析:
你好根據(jù)您的描述,這是由于你便秘,大便不暢通等原因引起的。
指導意見:
建議你做到少食多餐,清淡規(guī)律飲食,口服健胃消食片,幫助消化。保持大便的暢通。
目前肚子有點硬,并且有便秘,這種情況建議平時飲食上多吃蔬菜水果,多喝水,多吃含有粗纖維的食物,比如說芹菜,韭菜,香蕉白菜等,另外可以適當?shù)淖龈共康陌茨?,促進腸蠕動,促進消化,一定要養(yǎng)成每天排便的習慣。
你好,由于進食正常形成的大便的都殘留在直腸和乙狀結腸的位置,結腸有大量干硬的糞團殘留,撫摩肚子腹部或按壓腹部時,可以明顯地感覺到肚子比較硬,平時注意飲食多吃纖維多的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,養(yǎng)成定時排便的習慣,多喝水,適當運動。
以上是對“三個月左右發(fā)現(xiàn)自己肚子有時候硬硬的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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