舞蹈生，有時候腰會陣陣痛

      如果到秋天人是能量積累的過程，可以出現(xiàn)體重的增多，建議還是管住嘴邁開腿，每餐主食不要超過150克。而且應(yīng)該長期堅持運動，這樣有利于減肥，不要吃高熱量的食物。
      

      根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該到醫(yī)院進行ct檢查，有可能是腰肌勞損或者是腰間盤疾病，如果是，不要進行劇烈的活動。可用中藥進行調(diào)理，平時不能著涼。
      

      病情分析：
      你好，一般多考慮受經(jīng)常鍛煉形成引起腰膝酸痛，腰部不適，入秋后會有引起一些入秋膘情況，所以還需要飲食均衡合理調(diào)節(jié)，
      指導(dǎo)意見：
      建議，有偏胖情況可以合理通過鍛煉，活動利于控制體重不會影響，所以飲食方面需要保持基礎(chǔ)營養(yǎng)情況下可以合理鍛煉利于身體均衡控制，
      
      以上是對“舞蹈生，有時候腰會陣陣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！