本人現在19歲，大一學生

      一個人還能不能再升高？主要看看骨骺有沒有閉合。如果骨骺閉合了，再也沒有升高。建議到醫(yī)院查一個骨齡的片子。補鈣的話多喝牛奶就行了。迪巧鈣效果也不錯。
      

      身高主要是遺傳因素，其次是營養(yǎng)，最后是合理的運動方式，您是否會更高，建議您正規(guī)醫(yī)院骨科門診檢查，骨齡及骨化中心檢查。平時注意營養(yǎng)，多鍛煉身體，規(guī)律飲食。一般子女身高介于父母之間。
      
      以上是對“本人現在19歲，大一學生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！