健康咨詢描述: 咨詢一下如何讓指甲快速生長(zhǎng),平時(shí)指甲和正常人生長(zhǎng)速度一樣,只想讓指甲快速長(zhǎng)點(diǎn)
如果指甲長(zhǎng)的慢,應(yīng)該看看是不是缺鈣,抽血化驗(yàn)一下微量元素?另外,適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),多吃粗糧,適當(dāng)?shù)亩嗍呈卟怂绻腥扁},應(yīng)該口服鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充。
指導(dǎo)意見:
如果你沒有疾病狀態(tài)的話,平時(shí)注意多補(bǔ)充下蛋白質(zhì),維生素,補(bǔ)鈣可以促進(jìn)指甲的生長(zhǎng)。可以吃一些豆制品能夠達(dá)到你的目的。不熬夜。
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