低血壓90-60，一睡覺就立馬做夢

女 | 33歲 2018-10-05 18:45:35 3人回復來自北京市

健康咨詢描述：低血壓90-60，一睡覺就立馬做夢，睡眠一點也不好，已經一個月了，喝的生脈飲，十全大補膏，得吃幾個月能吃好。我這睡眠是不是一直就這樣，沒覺睡，特痛苦。有解決的辦法嗎

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2018-10-05 18:51:04 我要投訴

您好！據您所述的情況沒有重大事件影響而出現明顯睡眠質量不佳，是應在服用安神類藥物前，神經內科進行基礎病變的排查，必要時進行中醫(yī)穴位按摩和音樂放松助睡眠。

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2018-10-05 18:52:11 我要投訴

你好，根據你的情況描述，你血壓有點低，睡眠不好。是否能平時有挑食情況，是否有貧血情況，這樣情況需要你慢慢補養(yǎng)，主要是需要通過食補為主，而且建議你可以適當運動改善睡眠，增進食欲。

2018-10-06 07:06 ask84135967tg 追問

這種低血壓能通過喝生脈飲，十全大補膏，三個月能吃好嗎

2018-10-06 08:33醫(yī)生回答：

你好，根據你的情況描述，低血壓情況主要通過食補為主，而且需要長期堅持下去才能有效果。這些補品你可以試試看。

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2018-10-05 19:06:41 我要投訴

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種情況，血壓低可以吃參脈飲進行調理，睡眠質量不好多夢可能是白天過度疲勞或者心理過于緊張，建議平時注意飲食規(guī)律，要勞逸結合，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢，睡覺前不要吃辛辣興奮性食物，不要吃太飽，睡覺前散散步聽聽歌放松心情，熱水泡泡腳促進血液循環(huán)，必要時可以吃健腦安神丸或者朱砂安神丸進行調理。

      以上是對“低血壓90-60，一睡覺就立馬做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！