女強(qiáng)直該注意什么？

      你好，日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹，睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若長(zhǎng)時(shí)間坐著，至少每小時(shí)起來(lái)活動(dòng)10分鐘。防寒冷，防外傷。
      

      你好，女性強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)需要注意休息，多喝開(kāi)水，清淡飲食，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，禁忌煙酒，多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，強(qiáng)直性脊柱炎是脊椎的慢性進(jìn)行性炎癥。有明顯家族史，病因不清。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意多活動(dòng)鍛煉，休息時(shí)平臥。治療目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能。早期疼痛可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥。建議正規(guī)醫(yī)院專(zhuān)科進(jìn)一步治療。
      
      以上是對(duì)“女強(qiáng)直該注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。約90%的病人最先表現(xiàn)為骶髂關(guān)節(jié)炎。以后上行發(fā)展至頸椎，后期發(fā)展成脊柱畸形。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議早期系統(tǒng)治療。避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。睡覺(jué)時(shí)最好是平躺保持背部直立，清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來(lái)改善。不抽煙，以免造成肺部傷害。慎防外傷，在寒冷、潮濕季節(jié)中，防范癥狀復(fù)發(fā)。
      

      你好，建議患者忌吃生冷飲食，過(guò)于辛辣刺激性的食物，最好是不要喝酒，強(qiáng)直性脊柱炎和個(gè)人免疫系統(tǒng)有很大關(guān)系，自身免疫系統(tǒng)好了就沒(méi)什么事，所以要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，另外還要注意休息，酒是強(qiáng)直性脊柱炎急性發(fā)作的主要誘因，火鍋原料主要是龍蝦、牛羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、貝類(lèi)、蘑菇等富含嘌呤的食物，火鍋和酒類(lèi)都是強(qiáng)直性脊柱炎患者飲食中不應(yīng)該出現(xiàn)的，強(qiáng)直性脊柱炎患者不宜喝濃茶，提倡喝白開(kāi)水或淡茶。
      得了強(qiáng)直性脊柱炎首先要相信科學(xué)，相信醫(yī)學(xué)，患者不要隨意用藥，不能聽(tīng)信偏方 、土方等，這樣只會(huì)加重病情，并不是好的解決辦法，我們一定要去正規(guī)的風(fēng)濕免疫科 或者專(zhuān)業(yè)醫(yī)院查明病因、病癥，結(jié)合自身身體狀況，選擇適合自 己的治療方法，針對(duì) 性治療。