健康咨詢描述: 開車十多年了,身體一直很差。很虛!沒鍛煉的時間,一直熬夜。肩背部易疲勞,有腫,僵,硬,疼的感覺,受涼加重。坐幾個小時腰會很累。估計是長期熬夜駕駛,保持同一姿勢活動少,加上夏天吹風,身體又差的原因,應該從哪方面著手呢?
病情分析:
你好,根據你所描述的這種情況考慮是頸椎或者是腰椎都有問題。
指導意見:
這種情況主要是根據你的職業(yè)有一定的關系,建議平時要避免長時間的坐立??梢葬樉陌茨Γ懑熣{養(yǎng)。
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