健康咨詢描述: 手淫七年,每天大概會(huì)有五次,十八歲戒除的,這手淫造成的傷害怎么補(bǔ)回來
你好男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的還是可能影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的多吃含鋅量多的食物,如牡蠣、麥芽,其次是瘦肉、蛋黃,魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動(dòng)物肝臟等。
適當(dāng)?shù)氖忠兄谏硇慕】?,但是過度的手淫會(huì)對(duì)身心健康造成傷害。希望你養(yǎng)成健康的生活方式,吃些壯陽的食物,而不是藥物,多吃含鋅量多的食物,如牡蠣、麥芽,其次是瘦肉、蛋黃,魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動(dòng)物肝臟等??梢远鄥⒓舆\(yùn)動(dòng),尤其是游泳。
病情分析:
你好?根據(jù)你的描述,曾有過手淫史,特別來咨詢一下。
指導(dǎo)意見:
你好?根據(jù)你的描述,情況已了解??磥砟阋呀涞袅耸忠芎?。只要堅(jiān)持正確的生活方式,生活充實(shí),經(jīng)常鍛煉身體,會(huì)好的。
以上是對(duì)“手淫七年,每天大概會(huì)有五次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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