健康咨詢描述: 醫(yī)生,今天去體檢量血壓138/94mmHg,醫(yī)生說我血壓偏高了,要怎么把血壓調(diào)節(jié)下來???
你好,根據(jù)你說的這個情況,您現(xiàn)在屬于高血壓的范圍,建議平時生活中注意低鹽低脂飲食,定期測量血壓,希望我的建議對你有所幫助,祝你早日康復(fù)
病情分析:
看了你所描述的這個問題,你現(xiàn)在的血壓可以先不用藥物。
指導(dǎo)意見:
平時盡量作息規(guī)律,不要熬夜,多鍛煉身體,多喝水,盡量低鹽低脂飲食,少吃甜食,油炸的東西。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,從測量的血壓值來看是有些偏高了
指導(dǎo)意見:
不過也不用過度緊張和擔(dān)心,建議多次測量血壓,觀察血壓變化情況,平時要清淡飲食,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w
以上是對“醫(yī)生,今天去體檢量血壓138/94mmHg”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的數(shù)據(jù)來看,如果你年齡是22歲,血壓的確偏高。
指導(dǎo)意見:
連續(xù)測量三次血壓都是這個值的情況下,建議你在飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié),低脂低鹽,高纖維素飲食,多鍛煉身體。
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