健康咨詢描述: 亞麻籽油凝膠糖果是飯前吃還是飯后吃,還是什么時(shí)候都可以。懷孕可以喝些膠原蛋白嗎?
懷孕期間可以吃膠原蛋白,但是不要進(jìn)食太多,對腎臟容易造成負(fù)擔(dān)。同時(shí)口服膠原蛋白對身體沒有什么特殊的營養(yǎng)保健作用,口服膠原蛋白會在人體消化系統(tǒng)內(nèi)轉(zhuǎn)化成各種基礎(chǔ)氨基酸和你吃肉,雞蛋,牛奶等轉(zhuǎn)化的氨基酸相同,起不到膠原蛋白的作用,同時(shí)只要營養(yǎng)正常,人體不缺乏膠原蛋白的。
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