我12歲了，為什么胸只有一點點

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在12歲，胸還沒有發(fā)育，這個有的發(fā)育會晚的，
      指導意見：
      建議你平時要高蛋白飲食，并多進行體育鍛煉，可多參加健身健美的鍛煉，隨著年齡增長，會發(fā)育的，
      

      你好，很高興為你解答問題。1、讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。2、讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養(yǎng)品。3、讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點，因為富含維他命C的食物，可防止胸部變形。4、讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因為蘊含有豐富維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。5、讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物，因為含維他命A的食物，有利激素的分泌。6、含維他命B的牛肉、牛奶、豆類及豬肝等，可有助于激素的合成。7、多喝酒釀蛋，特別是在生理期間早晚服用一碗，可同時達美容和豐胸的作用。8、富含膠質的食物，如蹄筋、海參及豬腳等，能增加胸部發(fā)育。9、多吃海產食品，如蝦貝類等，因為其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。