醫(yī)生我今年31歲，最近一段時間晚上睡醒了

      平時避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。多次少量喝水，保證充足睡眠，保持心情愉快，睡覺的時候可以戴口罩，也可以多拖一拖臥室的地，保持局部的濕度，最好到口腔科和中醫(yī)科進一步檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，你晚上睡覺醒了以后感覺口干，上腭刺痛，應該是內(nèi)分泌失調(diào)來的。
      指導意見：
      您好，根據(jù)您的病情描述，你晚上睡覺醒了以后，感覺口干上顎刺痛，是內(nèi)分泌失調(diào)，口服維c片，谷維素片，在加點21金維他。或者去醫(yī)院找中醫(yī)調(diào)理一下，嚴重的話，容易得灼口綜合征。