醫(yī)生我為什么到了找工作的年齡
健康咨詢描述： 醫(yī)生我為什么到了找工作的年齡,有恐慌癥,不敢出去找,我該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，很高興幫你解答問題。你已經(jīng)到了該工作的年齡，但是你還沒有勇氣出去找工作。作為一個男人，你應(yīng)該先明白自己的職責(zé)和身上的壓力，對自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)應(yīng)該有一些大致的方向和要求。平時要勇敢的走進社會，多參加鍛煉，不要做溫室里的花朵。你可以逐漸的嘗試著去做一些事情，慢慢就會好的
可是不敢,我心里總是感覺有點怕
你怕什么呢。你還沒去嘗試，你就這么不自信嗎？
我不想做這種不好的工作,我渴望有個好職務(wù)有這么難嗎
那你為你的好植物付出努力了嗎？你是什么學(xué)歷呢？你是研究生畢業(yè)還是博士畢業(yè)還是大學(xué)本科畢業(yè)？不勞而獲那只是妄想
怎么不可能,只要運氣好就能發(fā)財,傻子也行
你這是幻想?，F(xiàn)實是很殘酷的。必須靠自己努力才能有好生活。小伙子，你太不切合實際了，這樣會把你自己給耽誤了。
不行的話,跟人同歸于盡,死了就行了
請不要這樣極端。每個人都是靠勞動吃飯，不能靠運氣?？窟\氣，不靠譜！如果你聽不進去，我也沒辦法！
人固有一死,或重于泰山,或輕于鴻毛.
你到這兒來咨詢問題。你應(yīng)該是聽從別人的建議和意見。如果你一意孤行。那也是你的自由
指導(dǎo)意見：
19歲男子對找工作存在恐懼心態(tài),建議找心理醫(yī)生,幫助找到對應(yīng)的心理根源（如畏懼現(xiàn)實任務(wù)、逃避責(zé)任、缺乏自信心、人際溝通障礙等），并且可以在心理醫(yī)生指導(dǎo)下,采取理性認知、放松技術(shù)、系統(tǒng)脫敏、行為訓(xùn)練等方法來治療，逐步建立正確的自我認知,提高自信心和適應(yīng)度.
去哪里找心里醫(yī)生,我就是不敢白天出去,晚上總是出去.
小伙子,你需要提高心理素質(zhì),這個平臺上的心理醫(yī)生都很有愛心,愿意來幫助你的.希望我能見證你自信心越來越強的轉(zhuǎn)變!
怎么幫,我不知道我怎么了,晚上睡不著覺,心情經(jīng)常不好
你目前處于過度焦慮和恐懼的心理狀態(tài),必然會引起包括失眠在內(nèi)的一系列軀體化癥狀,建議抓緊找心理醫(yī)生幫助調(diào)整情緒狀態(tài)，解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會好轉(zhuǎn)的。
我而且還悲傷
即將踏入社會的年輕人,都會有你這樣類似的心理狀態(tài).你的悲傷實質(zhì)上是對自己的能力適應(yīng)力不夠自信.心理醫(yī)生會采取專業(yè)技術(shù)來幫助你提升自信心,讓你學(xué)會適應(yīng)社會
醫(yī)生我該怎么辦,救救我啊
對自己能夠變得強大要有信心,我非常愿意來幫助你,建議最好可以建立一對一的固定心理咨詢關(guān)系,針對你的具體情況制定相應(yīng)的疏導(dǎo)方案,幫助你改變認知偏差,學(xué)會焦慮和恐懼心理的轉(zhuǎn)移和放松技術(shù),配合一些行為層面的訓(xùn)練以后,你的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力都會增強的!
去什么類型的醫(yī)院,醫(yī)生可以找你嗎
可以啊，你可以按照平臺提示進行相關(guān)操作。點擊頭像就可以一步步的進行哦。希望能真正的幫到你哦。
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