高三一直大便解決的費勁
女 | 17歲 2018-09-29 21:24:13
1人回復
來自大連市
健康咨詢描述： 高三一直大便解決的費勁，而且是一粒一粒的，一般三四天解一次，這次都兩周還沒反應，怎么辦？沒法買藥
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-08 11:21:48 我要投訴
你好。高三學生便秘考慮可能是由于學習的壓力導致精神緊張，生活節(jié)奏過快等打亂了正常的排便習慣而導致的便秘，這種情況下要糾正排便首先要合理安排作息時間，放松心情緩解學習的壓力，按時排便，指導意見：合理調(diào)整飲食，按時進餐，按時排便，多喝水，多進食含纖維素的食物，改善便質(zhì)，積極配合醫(yī)生指導通過藥物和自身的調(diào)節(jié)使得大便恢復正常
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