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為什么我一有點小毛病就會往大病上想

男 | 26歲 2018-09-29 14:14:56 2人回復來自煙臺市

健康咨詢描述：為什么我一有點小毛病就會往大病上想，我爸說我是疑病癥

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2018-09-29 14:17:33 我要投訴

你好！疑病癥是一種心理疾病，建議及時到正規(guī)的心理咨詢機構進行心理疏導，平時放松心情，保持情緒樂觀穩(wěn)定，轉移注意力，多把精力放在工作上，積極鍛煉，提高身體免疫力。

劉元二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥，神經官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網友：17002稱贊：1

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2018-09-29 14:23:10 我要投訴

根據(jù)你的描述，這種情況多考慮為憂慮過多，建議在這種情況下盡量放松心態(tài)，不要有太大的精神壓力，可以做些其他的事情來轉移注意力。如果認為確實有很大不適的話，及時去醫(yī)院進行檢查。

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杜絕經常自我注意，自我檢查，自我暗示的不良生活習慣。

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