一個(gè)月左右這一個(gè)月吃不下飯笑不出來(lái)

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，或者合并有某些精神心理疾病，例如抑郁癥。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你現(xiàn)在心情不好，對(duì)任何事情都沒(méi)有興趣，也可能是你現(xiàn)在遇到什么事情啦，讓你沒(méi)有能力或辦法解決問(wèn)題，使你很煩惱，你還小，沒(méi)有必要承擔(dān)這么大的壓力，建議你與家人共同承受，尋找解決問(wèn)題辦法。希望對(duì)你有幫助。
      

      你說(shuō)你有一個(gè)月的時(shí)間笑不出來(lái)，吃不下飯睡不著覺(jué)，對(duì)未來(lái)看不到希望，但是其中有一個(gè)細(xì)節(jié)老師特別注意到說(shuō)你在開(kāi)導(dǎo)媽媽。你在開(kāi)導(dǎo)媽媽什么呢？
      
      以上是對(duì)“一個(gè)月左右這一個(gè)月吃不下飯笑不出來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興認(rèn)識(shí)你并為你解答。根據(jù)你的描述，現(xiàn)在心情低落，易哭，自我評(píng)價(jià)低，無(wú)助感，悲觀厭世，有自殺傾向，伴有失眠和胸悶氣短，可考慮心理因素造成的抑郁情緒癥狀，有可能最近發(fā)生過(guò)對(duì)你影響較大的事件，或長(zhǎng)期心理壓力過(guò)大，或精神過(guò)于緊張等等引起。建議日常生活要放松心情，釋放壓力，緩解緊張情緒，多與家人朋友同學(xué)交流溝通，把內(nèi)心的不快說(shuō)出來(lái)，不要憋在心里，逐步調(diào)整自己的心態(tài)。如果長(zhǎng)期得不到改善，可考慮尋求心理醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物，輔助心理疏導(dǎo)，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
      

      你好，看你的描述是由于長(zhǎng)時(shí)間的壓力，導(dǎo)致出來(lái)了情緒低落，抑郁癥狀態(tài)。建議你平時(shí)不要給自己過(guò)大的壓力，生活中或者學(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)自己適當(dāng)?shù)臏p壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，每天都需要一定的運(yùn)動(dòng)量。如果無(wú)法自行調(diào)節(jié)，可考慮到正規(guī)醫(yī)院精神心理科，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。