你好,精液是男人的精華,動動性的意念,就會耗損腎氣。性生活低于兩分鐘射精,就屬于早泄。建議節(jié)制性生活兒,不要縱欲過度,養(yǎng)精蓄銳,對癥服用金鎖固精丸兩個月左右。
你好,首先放松一下心情,不必過于緊張,再就是改變不良習慣,加強體質鍛煉,減少性生活次數(shù),不喝酒,不抽煙,保證充足睡眠不熬夜,年輕人飲食上合理化,不吃外面垃圾食品。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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