健康咨詢描述: 生孩子之后出現(xiàn)陰吹是什么導(dǎo)致的,吃什么比較好?
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)后陰吹是什么導(dǎo)致的?
病情分析:
根據(jù)你描述的情況考慮,這是因為產(chǎn)后盆底肌肉松弛所致的一種狀況。
指導(dǎo)意見:
建議:平時要多做肛門-陰道肌群收縮鍛煉??梢愿纳脐幍浪沙?,有效的治療陰吹。也可去正規(guī)的醫(yī)院做產(chǎn)后盆底康復(fù)治療。
病情分析:您好,產(chǎn)后陰吹考慮是分娩造成陰道松弛,進而增大陰道的縫隙,從而造成的。
指導(dǎo)意見:建議您產(chǎn)后在進行身體調(diào)理的同時多做骨盆運動鍛煉,鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力,促進產(chǎn)后陰道的恢復(fù)。多吃富含維生素C的食物,可以有效防止陰道彈性受損。
溫馨提示:
局部肌肉鍛煉,除了產(chǎn)后保健操外,著重進行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉,有助于產(chǎn)道的復(fù)原。
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