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寶寶4個(gè)多月了，全母乳喂養(yǎng)

女 | 23歲 2018-09-28 13:36:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 寶寶4個(gè)多月了，全母乳喂養(yǎng)。我想知道怎樣我才可以減肥不減奶。不要形式的那種告訴我多動(dòng)多吃蔬菜什么的。請(qǐng)醫(yī)生給出具體的方法，例如一日三餐該吃什么，怎樣吃等等。謝謝。實(shí)在太胖了，已經(jīng)感覺自己越來越?jīng)]自信。

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馬艷
馬艷 四川省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 注意力缺陷多動(dòng)癥,抽動(dòng)穢語癥,癲癇,矮小癥,咳嗽,
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2022-12-28 22:56:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，你現(xiàn)在。孩子已經(jīng)四個(gè)月了，你身體非常胖的問題。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種情況，首先要進(jìn)行一日三餐的調(diào)配。早晨吃一個(gè)饅頭，兩個(gè)雞蛋喝稀粥的問題。中午一般的主食可以吃1至2兩的肉。晚上多吃菜，不吃主食。
      

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