最近兩個(gè)月，上下樓時(shí)感覺(jué)膝蓋有些不舒服
健康咨詢描述： 最近兩個(gè)月，上下樓時(shí)感覺(jué)膝蓋有些不舒服，蹲下站起時(shí)也感覺(jué)有些難受，如何調(diào)理？
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你好，根據(jù)你描述的情況，考慮膝關(guān)節(jié)退行性變可能，建議平日要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)保護(hù)，科學(xué)加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，口服氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)及適當(dāng)補(bǔ)鈣處理，如無(wú)改善，建議去醫(yī)院骨科就診，完善相關(guān)檢查，如膝關(guān)節(jié)x片或者CT。
謝謝，去年檢查身體骨密度低，是不是跟這個(gè)有關(guān)系，后來(lái)也注意飲食補(bǔ)鈣，喝奶，吃豆制品，蝦皮等，用不用藥物補(bǔ)鈣，什么藥補(bǔ)鈣效果好？平時(shí)怎樣保護(hù)膝關(guān)節(jié)？
你好，骨密度低需要注意預(yù)防骨折發(fā)生，你已經(jīng)在飲食中有所補(bǔ)鈣，可以口服鈣片，平時(shí)注意避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度受力，可以加強(qiáng)股四頭肌鍛煉。
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可能是半月板損傷了。建議局部理療熱敷，口服氨糖營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨及布洛芬止痛。禁止患肢負(fù)重行走，必要時(shí)可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，一周一次，4-6次一個(gè)療程。如果無(wú)明顯好轉(zhuǎn)則建議到醫(yī)院復(fù)診進(jìn)一步診治，必要時(shí)手術(shù)治療
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