我家寶寶睡眠時(shí)間少，三歲前一天還是11個(gè)小時(shí)

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。寶寶三歲，睡眠時(shí)間確實(shí)有點(diǎn)少了。
      指導(dǎo)意見：
      寶寶不午睡，建議你讓寶寶晚上早點(diǎn)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，別讓寶寶太興奮，制造安靜的睡眠環(huán)境
      

      建議你帶孩子到醫(yī)院查一個(gè)微量元素和維生素d。看看是不是和缺鈣有關(guān)。在一個(gè)和平時(shí)的睡眠習(xí)慣也有關(guān)系，不知道生后的睡眠是不是很規(guī)律
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你寶寶3歲多了，睡眠應(yīng)該10個(gè)小時(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，盡量讓寶寶睡午覺，平時(shí)多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)飲食，多曬太陽，保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“我家寶寶睡眠時(shí)間少，三歲前一天還是11個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！