狗鞭兩條烘干研末，雞春（蛋）一斤烘干研末混合

      男性，如果想壯陽(yáng)的話，首先第一點(diǎn)要保證充足的睡眠，合理的飲食，平時(shí)來(lái)多參加體育鍛煉，比如跑步打球跳繩等等，不要經(jīng)常在家里面呆著，多出去參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)以后，對(duì)壯陽(yáng)是由非常大的好處的。另外在飲食上面多吃一些壯陽(yáng)的食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你所描述的用物都是很安全的食材，你可以選擇用來(lái)試一試。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣用來(lái)起效比較慢，需要長(zhǎng)期服用一段時(shí)間，至少一個(gè)月觀察效果。如果沒(méi)什么效果，建議停用。畢竟這是外界作用的原理，還是先天發(fā)育了的比較強(qiáng)大。