健康咨詢描述: 最近吃一點(diǎn)東西肚子就會(huì)脹氣難受,還會(huì)便秘,將近一周都不排大便,該怎么辦啊?因?yàn)樯习嘁恢弊默F(xiàn)在肚子和腰上多了很多肉,平時(shí)也不愛動(dòng)
根據(jù)你的描述應(yīng)該考慮與你久坐不活動(dòng)有關(guān),建議你易消化清淡飲食,避免辛辣刺激性食物攝入,建議不要久坐,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是有腹脹大便不正常的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你的這種情況應(yīng)該是胃腸蠕動(dòng)慢造成的建議你早上空腹喝一杯蜂蜜水,然后做掂腳尖運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)大便排泄另外一定要多喝水,多吃蔬菜水果參加體運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是消化不良引起的以上癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議:清淡,易消化飲食,忌食生冷辛辣刺激性食物,口服嗎丁啉促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),工作不忙時(shí),多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“最近吃一點(diǎn)東西肚子就會(huì)脹氣難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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