舌邊有齒痕，舌苔白厚
健康咨詢描述： 舌邊有齒痕，舌苔白厚，手腳不溫，乏力，精力不夠，想喝十全大補湯調(diào)理氣血可以嗎？有子宮肌瘤能喝十全大補湯嗎？
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你好，這種舌象考慮是脾胃不好，消化不良，常常出現(xiàn)腹瀉、胃疼等問題。尤其是芒種過后，氣溫高、濕氣重，就特別容易出現(xiàn)白厚膩的舌苔。舌苔白厚膩的人群可多吃些冬瓜、生姜等，中醫(yī)推薦可以“冬瓜、薏苡仁、山藥、生姜”一起熬湯喝，還可用藿香正氣水
通過堅持慢跑可以調(diào)理好嗎？還伴有情緒低落，不吃藥的話，堅持長久慢跑可以調(diào)理好嗎
你好，要放松心情，可以多鍛煉身體，飲食方面注意一點，慢慢調(diào)理好
病情分析：
你好，按你描述的情況需要就診中醫(yī)科，辯證用藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，這樣放心穩(wěn)妥。
指導(dǎo)意見：
平常多注意生活規(guī)律，按時作息，多吃清淡易消化的飲食，少量多餐，避免油膩辛辣刺激性的食物，保證睡眠。
去私人中醫(yī)診所可以嗎？正規(guī)中醫(yī)院手續(xù)太多，去私人開的中醫(yī)診所行嗎？
一般盡量到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，私人診所費用比較高點，明確診斷，合理用藥治療。
疾病百科| 子宮肌瘤
溫馨提示：
定期參加婦科普查，以便早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。
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