9.15晚被人踢了一腳左側(cè)腰現(xiàn)在一用力就會(huì)痛

      建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動(dòng)更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      病情分析：
      你所說的這種情況，容易造成腰部肌肉的損傷，是不當(dāng)外力作用造成的，損傷越重，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地診治，避免反復(fù)或加重，可以中進(jìn)行理療按摩等，同時(shí)多休息，避免受涼熬夜勞累，防止不當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善恢復(fù)。