最近可能有劇烈運(yùn)動(dòng),或者可能是你維持一個(gè)姿勢(shì)過長時(shí)間了,導(dǎo)致肩膀肌肉酸痛。建議你平時(shí)多做一些慢運(yùn)動(dòng)活動(dòng)活動(dòng),也可以去醫(yī)院具體檢查一下。
病情分析:
你好,出現(xiàn)你的這種情況,可能是勞損受涼或者長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉勞損。
指導(dǎo)意見:
建議你可以熱水袋敷一敷,適當(dāng)按摩按摩,外用點(diǎn)紅花油或者活絡(luò)油,注意休息,避免受涼,過幾天就會(huì)好的。
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