健康咨詢描述: 從床上摔下來,乞丐韌帶損傷了,去醫(yī)院買了藥,拍了片,可是都休息了一個星期了,怎么還沒有消腫,要怎樣才可以好的快一點呢?需要經常活動活動嗎
病情分析:
你好根據你的情況描述這個這個膝蓋韌帶損傷恢復較慢的!
指導意見:
現在一周正是水腫的高峰期,現在可以熱敷一下,或者是理療一下,促進局部炎癥消散和水腫吸收!
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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