毛孔粗大，黑頭多粉刺多

      你好，考慮是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，建議近期要避免熬夜，注意飲食清淡，多吃含維生素c的新鮮水果，最好還是到醫(yī)院的皮膚科去檢查看看。

      病情分析：
      毛孔粗大，黑頭多粉刺多應(yīng)該和自身的肝郁氣滯，脾虛，運(yùn)化不好，激素異常等引起的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，可以用薏米粉，蜂蜜混勻外敷面部，也可以用維生素e的方法調(diào)養(yǎng)。注意合理的休息。

      病情分析：
      毛孔粗大黑頭粉刺這些都和內(nèi)分泌失調(diào)，飲食失調(diào)，沖任失調(diào)有一定關(guān)系。和長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，作息不規(guī)律，精神壓力，過(guò)食辛辣刺激等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況，首先要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，過(guò)度緊張焦慮，保持心情舒暢，多吃水果蔬菜多飲水，少吃辛辣刺激，保持大便通暢，通過(guò)自身調(diào)理.癥狀會(huì)慢慢改善的。
      以上是對(duì)“毛孔粗大，黑頭多粉刺多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！