有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生我怕打針和抽血,老師和醫(yī)生都安慰我了

醫(yī)生我怕打針和抽血,老師和醫(yī)生都安慰我了

女 | 17歲 2018-09-25 22:40:59 2人回復 來自無錫市

健康咨詢描述: 醫(yī)生我怕打針和抽血,老師和醫(yī)生都安慰我了,可我很怕,我從小就害怕打針抽血,怎么辦才好呀,我好怕

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呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2018-09-26 09:06:01 我要投訴

      您好,害怕抽血和打針是正常的現(xiàn)象,只是有些人較為敏感而已。建議平時要注意加強自我護理,進行一些鍛煉,促進自己的體質(zhì),鍛煉自己的意志力,逐漸克服緊張心理。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2018-09-26 09:11:14 我要投訴

      可能是由于暈血造成的!要突破自己,相信自己!首先要全身心放輕松,轉移注意力。實際上是我們內(nèi)心的想象把我們嚇住了!打針并不疼,相信你可以,大膽地接受吧!加油!
      

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