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就是有十分鐘的時間在床上趴著玩了會手機

男 | 26歲 2018-09-24 20:10:23 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 就是有十分鐘的時間在床上趴著玩了會手機,再站起來的時候腰就疼怎么回事

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2018-09-24 20:30:45 我要投訴

      年輕人出現(xiàn)的這種情況,大部分適合你的床墊子,有關系,尤其是這種心慕思床墊,長期的臥位姿勢不正確,就會出現(xiàn)這種肢體疼痛,不適的感覺,考試用這種硬板的床鋪一些棉墊子是最好的。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2018-09-24 20:34:47 我要投訴

      這種情況的出現(xiàn)可能與姿勢不好、腰部疲勞有關系,建議你平時盡量注意坐臥的姿勢,以免腰部受到壓迫。如果問題嚴重,建議你及時去醫(yī)院就診,看是否腰椎有病變。
      

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