中午吃的鹵汁飯，牛肉和土豆絲還有一個(gè)雞腿

      病情分析：
      你好，從你敘述的情況和鍛煉身體看若是堅(jiān)持一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你說(shuō)的這情況看按時(shí)吃飯通過(guò)合理的鍛煉就可以，盡量不要饑一頓飽一頓的這樣對(duì)身體不好。
      

      通過(guò)你吃的這些東西來(lái)看，它們的熱量都是非常高的。如果說(shuō)你持續(xù)性這種飲食的話，那么長(zhǎng)胖的可能性是非常大的，這個(gè)您不必懷疑。