健康咨詢描述: 您好,小孩腿比別的小孩短半截,身高151,怎么運(yùn)動(dòng)才能讓小孩長(zhǎng)高并且腿變長(zhǎng)。
你好,12歲的女孩子身高151屬于正常的,孩子的最終身高和父母的身高遺傳有密切關(guān)系,當(dāng)然平時(shí)的營養(yǎng)、健康狀態(tài)也是非常重要的影響因素。
你好,孩子十二歲身高151厘米,但腿相對(duì)的短一些,注意讓孩子經(jīng)常做單杠、吊環(huán)等腿的拉伸運(yùn)動(dòng),另外平時(shí)注意規(guī)律飲食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,不要隨便吃零食,早睡早起,加強(qiáng)鍛煉。
病情分析:
身高的生長(zhǎng)發(fā)育,個(gè)體差異非常大,這個(gè)是自身的生理特點(diǎn)。很難糾正
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可以多參加體育鍛煉,多吃高蛋白,高鈣的食物。避免熬夜,規(guī)律作息??赡軙?huì)有一定幫助。
以上是對(duì)“小孩腿比別的小孩短半截”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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