我是媽媽的女兒，我媽媽干活需要坐著并且彎著腰

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你那么心訣就與長(zhǎng)期彎腰導(dǎo)致的腰部肌肉疲勞勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在也最好不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，至少每隔40分鐘就要起來(lái)活動(dòng)一下腰部，放松腰部肌肉?？梢赃M(jìn)行理療和按摩，緩解癥狀。
      

      這種疾病是一種退行性病變（隨著年齡增長(zhǎng)，長(zhǎng)年累月的積累形成一種疾病），治療方法有兩種，1.保守治療，牽引理療按摩針灸，靜滴消腫及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，這些只是針對(duì)癥狀治療，緩解癥狀，有些情況癥狀無(wú)法緩解（因?yàn)閴浩葲](méi)有解除），而且長(zhǎng)年累月造成的疾病，保守治療效果很慢（只要人直立間盤(pán)就在壓迫，所以很難緩解，但是主要是避免誘因，避免長(zhǎng)時(shí)間用電腦，低頭玩手機(jī)，久坐久站，避免重體力勞動(dòng)等，平時(shí)總用電腦可以坐一坐小燕飛的動(dòng)作（上網(wǎng)搜什么是小燕飛），如果喜愛(ài)體育鍛煉，建議平時(shí)打羽毛球或放風(fēng)箏（需長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果）2.手術(shù)治療，徹底解決間盤(pán)壓迫，但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)比較大，一般保守治療無(wú)效，癥狀比較重，肌力減弱，肌肉萎縮影響活動(dòng)功能，才選擇手術(shù)治療，建議你繼續(xù)康復(fù)科進(jìn)行對(duì)癥治療，口服的藥物和膏藥都可以用
      

      長(zhǎng)期彎腰，固定姿勢(shì)工作容易導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出，或者腰肌勞損的情況如果有腰痛的情況，可以給予止痛藥物適當(dāng)休息的辦法給予處理，如果經(jīng)過(guò)一兩周的休息病情仍然不緩解的話(huà)，建議進(jìn)一步檢查，明確病因，對(duì)因治療
      
      以上是對(duì)“我是媽媽的女兒，我媽媽干活需要坐著并且彎著腰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！