健康咨詢描述: 經(jīng)常臉紅,還去不掉,該怎么辦啊,醫(yī)生你能告訴我一些小妙招嗎?。???????
指導(dǎo)意見:
在青少年中,確實有的人會出現(xiàn)臉部皮膚一塊一塊的發(fā)紅,還有發(fā)熱的感覺。這個屬于過敏的表現(xiàn)。首先要保證睡眠,適當(dāng)鍛煉。多補充營養(yǎng),可以吃一些維生素,不要用護膚用品了。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,容易臉紅多數(shù)是因為當(dāng)時的情緒過于緊張或者是害羞。
指導(dǎo)意見:
1、多跟人交流,鍛煉自己的語言表達(dá)能力
2、豐富自身的綜合素質(zhì),提高自信,這樣能從本質(zhì)上改善緊張臉紅的情況,并且當(dāng)在公共場合發(fā)言之前,先理清自己的思路,發(fā)言之前多做幾次深呼吸。
以上是對“經(jīng)常臉紅,還去不掉,該怎么辦啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
治療圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后婦女性激素缺乏綜合癥。...[說明書]
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